La Palestra Pleine Forme da sempre privilegia la genuina pratica sportiva, i metodi di allenamento consigliati sono quelli tradizionali, più' formativi e completi, che privilegiano l'utilizzo di manubri e bilancieri a quello delle macchine. E' possibile seguire tabelle di allenamento standard e personalizzate, e, su richiesta una consultare una dietista che collabora con la nostra associazione. |